Dlaczego niektóre pary są szczęśliwe, a inne nie? Wydaje się, że zależy to od okoliczności życiowych, cech charakteru partnerów, poglądów na temat związków i wielu innych elementów. Ale tak naprawdę sekret silnego małżeństwa tkwi w codziennych drobiazgach. Psycholog rodzinny Yana Kataeva powiedziała, jak być szczęśliwym w parze nawet po latach.
Zdjęcie: freepik
Psycholog rodzinny podał, że według naukowców te młode pary, które po latach odczuwają między sobą najmniejszą „zmianę temperatury”, są szczęśliwsze niż inne.
– Tutaj możemy powiedzieć: im subtelniej człowiek czuje partnera i więź z nim, tym większa szansa na pozostanie szczęśliwą parą po 10, 20, 40 i 60 latach, – zauważył specjalista. – Inaczej mówiąc, trzeba zauważyć subtelne zmiany w zachowaniu partnera, wyczuć najmniejszy problem, rozłam w związku, aby zacząć nad tym pracować i odzyskać dawną miłość i pasję.
Psycholog wyjaśnił, że sekret długiego i szczęśliwego związku jest prosty – wystarczy słuchać partnera, nie wylewać na niego całej swojej nienawiści, negatywności, urazy, nie obwiniać go za wspólne problemy, ale rozwiązać wszystkie problemy. kłopoty razem, w tym samym czasie. Yana Kataeva zauważyła również, że nie powinieneś doświadczać negatywnych emocji w ciszy, musisz dzielić się swoimi doświadczeniami ze swoim partnerem, a także słuchać jego reakcji.
– Jeśli rozumiesz, że jesteś dokładnie tą parą, która przeoczyła pierwsze oznaki rozłamu w związku, to powinnaś zacząć stopniowo odbudowywać wzajemne zaufanie, – zauważył specjalista. – Aby to zrobić, musisz zacząć pracować z partnerem nad rozwijaniem wrażliwości na najmniejsze zmiany w związku. Zacznijcie więcej rozmawiać o uczuciach, nie bójcie się otworzyć przed sobą, porozmawiajcie o tych momentach, które każde z Was uważa za problematyczne w związku. Spróbujcie wspólnie ustalić, jakie przejawy w zachowaniu Ciebie lub Twojego partnera wskazują, że między Tobą wszystko jest w porządku i odwrotnie.
Yana Kataeva dodała również, że na szczęście w związku wpływają cechy osobiste, wspólne interesy i podejście do życia, zdolność do kompromisu i troskliwa postawa partnerów wobec siebie.
Zauważyłeś błąd? Wybierz go i naciśnij Ctrl+Enter
